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Kursus: Kraft aus dem Becken

17. Juli

Kraft aus dem Becken

Der Kneipp-Verein bietet ab Montag, 17.7., in der Zeit von 18-19.30 Uhr einen Beckenbodentrainings-Kurs an. Mit gezielten Übungen aus dem Heilyoga wird der Beckenboden gestärkt. Ziel ist es die innere Aufrichtungskraft der Beckenmuskulatur zu aktivieren und im Alltag zu integrieren. Die Übungen sind wohltuend bei allen Problemen rund ums Becken. Der Kurs ist für jeden, auch für Ungeübte geeignet.

Anmeldung/Information bei der Kursleiterin Elisabeth Burlage, Tel. 02581/45596 

Details

Datum:
17. Juli

Veranstaltungsort

Kneipp-Aktiv-Zentrum Warendorf
Beelener Str. 15 a
Warendorf, 48231
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