Sprechstunde für Smartphone / iPhone und Tablet in der VHS
Warendorf. Ein modernes Phone bietet heutzutage weitaus mehr als nur Telefonie. Die Möglichkeiten sind fast unbegrenzt. Musik hören, Filme schauen, Mails schreiben und lesen, den Kalender führen, fotografieren und unzählige verfügbare Apps. Zahlreiche Dinge die den Alltag erleichtern und verschönern. Im ganz normalen „User-Alltag“ stößt Mann, Frau und mancher Jugendliche jedoch immer mal wieder an die Grenzen der eigenen Gerätekapazität oder Nutzerfunktionen. Oft ist es so, dass das Gerät die Bedarfe sicherlich umsetzen kann, aber der/die Nutzer/in die Zugänge nicht anwenden können oder einzelne Befehle und Einstellungen nicht kennen. Es sind die Kleinigkeiten, einzelne Häkchen – wüsste man sie, könnte es schnell weitergehen – aber wenn nicht – kann es auch zur absoluten Verzweiflung führen. Viele dieser Dinge werfen leider immer wieder Fragen und Probleme auf. Probleme, die sich nicht immer allein lösen lassen. Genau hier setzt das Kursformat der VHS Warendorf ein – die Sprechstunde. Innerhalb von 30 Minuten werden die Besucher kompetent beraten. Hier haben sie die Chance, in einem persönlichen Gespräch ihre individuellen Fragen zu stellen, und der Dozent wird mit ihnen gemeinsam diese, soweit möglich, lösen. Der nächste Termin ist Samstag, 9. November zwischen 10 und 13 Uhr im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße. Termine vereinbaren Interessierte bitte unter Telefon 93840.
Basics der Aquarellmalerei in der VHS
Warendorf. Die VHS bietet am 10.11.2024 von 10 Uhr bis 16 Uhr im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße einen Kurs zum Thema „Aquarellmalerei“ an. Das Aquarell ist durch seine Leichtigkeit und Farbe eine faszinierende Maltechnik. Die Farben verlaufen im Wasser, mischen sich miteinander, trocknen und bilden so die typischen ,außergewöhnlichen Aquarellaffekte. Zunächst werden die Grundtechniken ausprobiert, ehe eine Einführung in die Farbenlehre erfolgt. Fortgeschrittene können ihre Grundkenntnisse vertiefen. Anschließend geht es darum, durch den richtigen Umgang mit Licht und Schatten Atmosphäre in das Bild zu bringen. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de oder telefonisch unter 93840. (Kurs-Nr. 205005W)
Rücken-Workout meets Entspannung
Warendorf. Die VHS bietet ab dem 28. Oktober von 19 Uhr bis 20 Uhr einen sechsteiligen Gesundheitskurs unter der Leitung von Nicole Johannwiemann an. Hier geht es zunächst darum, die Rückenmuskulatur sanft zu kräftigen und zu dehnen. Im Anschluss daran gibt es einen umfassenden Entspannungsbereich. Dieses Angebot findet im Sophiensaal an der Kurzen Kesselstraße in Warendorf statt. Weitere Kursdetails und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 301077W) oder telefonisch unter 93840
Mehr Zeit durch Tastschreiben – Für alle, die die Computertastatur kompetent bedienen möchten
Warendorf. Die meisten Menschen unterschätzen die Zeit, in der sie mit „Tippen“ beschäftigt sind. Das Schreiben von E-Mails, das Notieren von Gedanken, das Eintippen vieler Worte in verschiedene Systeme, das Verfassen von Briefen – über den Tag summiert sich das mehr als angenommen wird. Ein geübter Anwender des 10-Finger-Systems erledigt das täglich drei- bis viermal so schnell! In einem Kurs der VHS Warendorf erlernen die Teilnehmenden das 10-Finger-Tastschreiben nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen in wenigen Stunden. Über Bilder und Geschichten wird der Lernstoff multisensorisch vermittelt und verspricht eine hohe Erfolgsquote. Das Seminar findet am Wochenende 15.11. bis 17.11. im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße statt und richtet sich an Jugendliche und Erwachsene. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 504011W)
Noch Plätze frei im VHS–Kurs: „MS-Office leicht gemacht“
Warendorf. Dieser Kurs vermittelt in kompakter Form einen Einstieg in die MS-Office-Anwendungen: die Textverarbeitung Word, die Tabellenkalkulation Excel, die Kommunikation mit Outlook oder auch das Präsentationsprogramm PowerPoint und findet im Alten Lehrerseminar, Freckenhorster Str. 43, an 6 Terminen jeweils 2x wöchentlich, dienstags und donnerstags von 18 Uhr bis 20:15 Uhr statt. Kursbeginn ist Dienstag, 5. November, die Kurs-Nr. 501011W. Buchung bei der VHS, Telefon 93840 oder unter www.vhs-warendorf.de
Excel-Grundkurs – noch freie Plätze
Warendorf. Die VHS Warendorf bietet einen zweiteiligen Excel-Grundkurs an, der am 29. und 31. Oktober jeweils von 18 Uhr bis 20:15 Uhr im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße stattfindet. Hier wird ein kompakter Einstieg in die Tabellenkalkulation geboten. Die Teilnehmer lernen, Arbeitsmappen anzulegen und zu bearbeiten, Formeln und Diagramme zu erstellen und zu bearbeiten und dergleichen. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 501023W) oder telefonisch unter 93840.
Faszien- und Rückentraining
Warendorf. Unter dem Titel „FASZIO® meets Rücken-Workout“ bietet die VHS ab dem 28.10. an sechs aufeinanderfolgenden Terminen jeweils von 17:50 Uhr bis 18:50 Uhr ein Ganzkörpertraining im Sophiensaal an. FASZIO® meets Rücken-Workout setzt neuste wissenschaftliche Erkenntnisse des Faszien- und Rückentrainings in einem interessanten Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit um. Das Hauptziel beim Rückentraining ist es, die Rückenmuskulatur funktional zu stärken, so dass diese den eintönigen Belastungen im Alltag Stand halten kann.
Muskelaufbau in Bewegung bringt funktionale Kraft in den Übertragungswegen. Kombiniert wird dies mit dem Lösen von Blockaden und Zeiten für Regeneration. Vielfältige und ungewohnte Anforderungen schulen die Wahrnehmung und fördern Stabilität, Kondition und die Bewegungskompetenz. Dieses Angebot ist für diejenigen geeignet, die unter Verspannungen leiden, Haltungsschwächen haben oder die Rückenmuskulatur gezielt präventiv stärken möchten. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 302007W) oder telefonisch unter 93840.
Schlüsselanhänger herstellen – Angebot für Kinder und Jugendliche
Warendorf. Die Volkshochschule bietet vom 29. Oktober bis zum 12. November dreimal dienstags von 16 Uhr bis 18:15 Uhr einen Kurs für Kinder und Jugendliche von 10 bis 15 Jahren an, der im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße stattfindet. In diesem Kreativangebot geht es um die Herstellung von Schlüsselanhängern aus unterschiedlichsten Materialien und richtet sich an Kinder und Jugendliche, die ihre kreativen Fähigkeiten entfalten und gleichzeitig praktische und individuelle Geschenke herstellen möchten. In diesem Kurs lernen sie, wie sie einzigartige Schlüsselanhänger herstellen, die nicht nur funktional, sondern auch persönlich und stilvoll sind. Der Kurs fördert die Kreativität und Feinmotorik der Teilnehmer und vermittelt ihnen grundlegende handwerkliche Fähigkeiten. Die Dozentin Lea Klostermann bringt eine Vielzahl origineller Ideen mit. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 205011W) oder telefonisch unter 02581 93840
