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Progressive Muskelentspannung im Kneipp Verein
21. März um 10:00
Der Kneipp Verein bietet am 21. März um 10.00 Uhr einen dreiteiligen Kurs zum Thema Progressive Muskelentspannung an. Die Methode der Progressiven Muskelentspannung wurde von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt. Über die abwechselnde Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen kann ein vertieftes Ruhegefühl erreicht werden. Jacobson entdeckte, dass sich die Muskelentspannung wohltuend auf Körper und Geist auswirkt. Die Kursleitung hat Ute Diekhans. Anmeldung bei Ute Diekhans 02581/96745