Die Stadt Sassenberg bietet in diesem Jahr zusammen mit Frau Anna Ullrich Coaching (DWV Gesundheitswanderführerin, Natur- und Achtsamkeitstrainerin, psychologische und systemische Beraterin, Kursleiterin für Waldbaden Indian Balance Natur©, Spezialistin für Neugraphik©) drei Termine zum Thema Gesundheitswandern an!
Diese sind:
24.04. – 10:00-11:30 Uhr (ca.)
15.05. – 10:00-11:30 Uhr (ca.)
15.06. – 14:30-16:00 Uhr (ca.)
Treffpunkt: Parkplatz am Freibad Sassenberg
Kosten: 10,00 €
Ablauf: 3,5-5 km leichte Wanderung mit moderaten Sportübungen und einem Infoteil zu einem Gesundheitsthema und Waldwissen
Kleidung: bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung und feste Schuhe
