Kurse in der VHS Warendorf – Es sind noch Plätze frei!

Deutschkurse in der VHS – noch freie Plätze

Warendorf. In einigen Deutschkursen der Volkshochschule Warendorf, die am Abend oder am Samstagvormittag stattfinden sind in unterschiedlichen Niveaustufen noch Plätze frei. Interessenten, deren Betreuer oder Arbeitgeber melden sich für weitere Informationen gern unter der Telefonnummer 02581 93840 oder direkt in der Geschäftsstelle der VHS, Freckenhorster Straße 43, Warendorf.

Plattdeutsch

Warendorf. Die VHS meldet noch freie Plätze in einem Plattdeutsch-Kurs, der ab dem 26. Januarimmer montags von 18.15 Uhr bis 19.45 Uhr im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße stattfindet. Sehr viel Raum nimmt hier das freie Sprechen der Teilnehmer zu aktuellen Themen ein. Ganz ohne etwas Sprachlehre und Vokabeln geht es natürlich nicht, aber Immer mit dem Ziel, die Routine beim Sprechen zu erhöhen und den Wortschatz zu erweitern. Anmeldungen und weitere Informationen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 400002W) oder Tel. 93840.

Blockflötenorchester der VHS

Warendorf. Zu diesem musikalischem Kursangebot der VHS Warendorf sind sowohl Jugendliche als auch Erwachsene herzlich eingeladen. Es werden mehrstimmige Stücke aus verschiedenen Musikepochen erarbeitet. Alle Instrumente der Blockflötenfamilie vom Garkleinflötlein bis zur Subkontrabassblockflöte sind dabei herzlich willkommen. Der Kurs startet am 2. Februar und findet immer montags in der Zeit von 16:30 – 18:00 Uhr unter der Leitung von Tanja Beckmann in der Aula des Alten Lehrerseminars, Freckenhorster Straße 43 statt. Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs Nr. 208002W) oder telefonisch unter 02581 93840.

Französischkurse – noch freie Plätze

Warendorf. Die Volkshochschule meldet noch freie Plätze in Französischkursen unterschiedlicher Niveaustufen von A1 (Anfänger) bis B1 (Fortgeschrittene). Die Mitarbeiter sind gern bei der Auswahl des geeigneten Kurses behilflich. Interessenten melden sich in der Geschäftsstelle an der Freckenhorster Straße unter Telefon 02581 93840.

Englisch für Anfänger

Warendorf. In der Volkshochschule startet am 26. Januar um 19:45 Uhr ein Englischkurs für Anfänger. Er richtet sich an diejenigen Interessenten, die die englische Sprache von Grund auf erlernen oder auffrischen möchten. In diesem Kurs lernen sie Englisch in einer entspannten humorvollen Atmosphäre in einem angemessenen Tempo. Mittels vieler Sprechanlässe werden sie behutsam in die englische Sprache eingeführt. Kleine Rollenspiele unterstützen ihre Dialogfähigkeit und geben ihnen Sicherheit im Gebrauch der Sprache. Anmeldungen und weitere Informationen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 404002W) oder telefonisch unter 93840.

Plattdeutsch im Haus Heuer –

noch freie Plätze

Beelen. Die plattdeutsche Sprache ist im Alltag immer seltener zu hören. Darum gibt es immer wieder Ansätze, die auf die Pflege, Erhaltung und Weitergabe dieser alten Sprache ausgerichtet sind. Dieser Sprachkurs der VHS Warendorf wendet sich an alle, die eine Sprache näher kennenlernen möchten, deren Klang und Bilderreichtum sie vielleicht schon immer fasziniert hat. Er findet ab dem 27. Januar immer dienstags von 17:30 Uhr bis 19 Uhr im Haus Heuer, Gartenstraße 18 in Beelenstatt. Laut Kursleiter Hans Schwartze ist das Angebot gleichermaßen für Anfänger wie auch für leicht fortgeschrittene Teilnehmer geeignet. Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de(400002B) oder telefonisch unter 02581-93840.

Basics der Aquarellmalerei in der VHS

Warendorf. Die VHS bietet am 31.1.2026 von 10 Uhr bis 16 Uhr im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße einen Kurs zum Thema „Aquarellmalerei“ an. Das Aquarell ist durch seine Leichtigkeit und Farbe eine faszinierende Maltechnik. Die Farben verlaufen im Wasser, mischen sich miteinander, trocknen und bilden so die typischen ,außergewöhnlichen Aquarellaffekte. Zunächst werden die Grundtechniken ausprobiert, ehe eine Einführung in die Farbenlehre erfolgt.  Fortgeschrittene können ihre Grundkenntnisse vertiefen. Anschließend geht es darum, durch den richtigen Umgang mit Licht und Schatten Atmosphäre in das Bild zu bringen. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de oder telefonisch unter 93840. (Kurs-Nr. 205022W)

Digitale Bildbearbeitung in der VHS

Warendorf. Die Volkshochschule Warendorf bietet am 30. Januar von 18 Uhr bis 21 Uhr einen Kurs zum Thema Digitale Bildbearbeitung an. Die Digitale Bildbearbeitung hilft, Aufnahmefehler auszugleichen und Fotos zu verbessern oder weiter zu bearbeiten. Mit dem kostenlosen Windows-Programm ZONER ist es möglich, dass auch Einsteiger schnell sehr gute Ergebnisse erzielen können. Wer Fotos im Urlaub oder auf einer Familienfeier geschossen hat und diese verbessern will, kann das Programm dafür nutzen. Die Menüstruktur ist übersichtlich, damit auch Einsteiger sich damit sofort zurechtfinden und loslegen können. Dieses Praxis-Kompaktseminar bietet die Möglichkeit, sich mit den wichtigsten Funktionen am PC vertraut zu machen. Das Angebot findet statt im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße in Warendorf. Anmeldungen und weitere Informationen unter Telefon 9384-0 oder im Internet unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 501082W)

Yoga bei Depressionen

Warendorf. In schwierigen Lebensphasen können Yoga und Meditation eine wertvolle Unterstützung sein, um Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. In diesem Workshop praktizieren die Teilnehmenden sanfte Yogaübungen, Meditation und harmonisierende Atemtechniken, die nachweislich das seelische und körperliche Wohlbefinden fördern. Der Workshop richtet sich an alle, die in einem geschützten Rahmen neue Wege kennenlernen möchten, um sich von den Belastungen des Alltags zu erholen und die innere Balance zu stärken. Man benötigt keinerlei Vorkenntnisse im Yoga – die Teilnehmenden werden mit viel Einfühlungsvermögen durch die Übungen begleitet. Achtsame Bewegungen und Dehnungen helfen, den Körper zu entspannen und ein positives Körpergefühl zu entwickeln. Gezielte Atemübungen beruhigen das Nervensystem und fördern die Resilienz. Meditation unterstützt dabei, das Gedankenkarussell zu durchbrechen und innere Ruhe zu finden. Dieser Workshop der VHS Warendorf inspiriert dazu, in einem entspannten Umfeld, Methoden zu erlernen, die helfen, zu regenerieren und zu mehr Wohlbefinden, und emotionaler Ausgeglichenheit zu finden. Auch bleibt Raum, sich bei einer Tasse Tee auszutauschen und neue Impulse zu gewinnen! Das Angebot findet am 30.1.2026 von 17 Uhr bis 20 Uhr im alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße statt. Anmeldungen und weitere Informationen unterwww.vhs-warendorf.de oder telefonisch unter 93840 (Kurs 301036W)

Schreibwerkstatt in der VHS

Warendorf. Dieser Kurs eignet sich für Interessenten, die schon einmal daran gedacht haben, zu schreiben, ihre Gedanken zu Papier zu bringen oder aus eigenen Erlebnissen eine Geschichte zu machen oder eine zu erfinden. Schreiben ist ein Handwerk, und das heißt: Man kann es lernen und in der Schreibwerkstatt der Volkshochschule Warendorf im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße ausprobieren! Ein bisschen Theorie muss sein, aber vor allem praktische Übungen: Woher nehme ich Stoff für eine Geschichte? Soll es eine Kurzgeschichte werden oder ein Märchen oder mal ein Gedicht? Wie muss ein Anfang aussehen, damit er den Leser nicht mehr loslässt? Wie schreibe ich einen lebendigen Dialog? Auch Schreibspiele stehen immer wieder auf dem Programm. Da gibt es zum Beispiel ein Bild, zu dem man spontan schreibt, was einem einfällt, oder Bandwurmtexte, bei denen jeder reihum einen Satz schreibt. Denn vor allem soll es Spaß machen, das Schreiben, das Zuhören und der Austausch darüber! Dieses Angebot findet in etwa 14tägigem Rhythmus ab dem 30. Januar von 19 bis 21:15 Uhr im alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße statt. Anmeldungen und weitere Informationen unterwww.vhs-warendorf.de oder telefonisch unter 93840

Spanisch in der VHS

Warendorf.  Die VHS meldet noch freie Plätze in einem Spanischkurs für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen, der ab dem 26. Januar immer montags von 18 Uhr bis 19:30 Uhr stattfindet sowie in einem Aufbaukurs Spanisch, der ab dem 29.1.2026 immer donnerstags von 18 Uhr bis 19.30 Uhr im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße stattfindet. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 407004W bzw. 407022W)) oder telefonisch unter 93840.

Erste Hilfe für Erwachsene

Warendorf. Die Volkshochschule Warendorf bietet am 24. Januar von 9 Uhr bis 12 Uhr einen Kurs zum Thema „Erste Hilfe“ an, in dem zurückliegende Kenntnisse aufgefrischt werden. Konkret geht es um die Themen Sicherheit, Wundversorgung, Notfallszenarien, Schlaganfall, Bewusstlosigkeit und Wiederbelegung. Die Leitung hat Ralf Neumann-Bussian. Anmeldungen und weitere Informationen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 305002W) oder telefonisch unter 02581 93840.

Neurographik in der VHS

Warendorf. Neurographik© ist eine kreative und achtsame Methode, um mögliche Lösungen für ein Thema zu finden und sich zu entspannen. In acht Arbeitsschritten entstehen in ganz individueller Handschrift im Workshop Neurobäume, die ein Modell der Neurographik© sind. Die Methode erfordert keinerlei künstlerische Vorkenntnisse. In einer offenen und unterstützenden Atmosphäre gestalten die Teilnehmer persönliche Bilder, die ihnen als Ausdruck innerer Veränderung und als Impulsgeber für nachhaltige Entwicklung dienen können. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die VHS bietet diesen Workshop am 26. Januar von 9 Uhr bis 12 Uhr im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße an. Anmeldungen und weitere Informationen unter www.vhs-warendorf.de(Kurs 300002W) oder telefonisch unter 93840.

Neue Qi Gong-Kurse in der VHS

Warendorf. Im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße starten im Mai neue Qi Gong-Kurse. Qi Gong ist ein Schatz der chinesischen Kultur mit Jahrtausende alten Erfahrungen und einem umfangreichen Wissen. Die langsamen, fließenden Bewegungsübungen in Gelassenheit und Achtsamkeit verbunden mit dem eigenen ruhigen Atemrhythmus sollen die Regulierung und Stärkung des gesamten Organismus positiv beeinflussen und können darüber hinaus folgende Wirkungen haben: Stärkung und Harmonisierung des menschlichen Energiesystems, seelisch-geistige Ausgeglichenheit, Stärkung von Immunsystem und Gesundheit, Förderung der körperlichen und geistigen Beweglichkeit, Stärkung von Rücken, Gelenken, Muskeln und Kreislauf, Entschleunigung des Alltags. Die Qi Gong-Praxis kann sowohl helfen, Beschwerden wie Nackenverspannungen und Rückenschmerzen zu lindern, als auch Stresssymptome wie Schlafprobleme, Nervosität und Angespanntheit zu lösen. Ein Angebot speziell für Senioren startet am 28. Januar und findet achtmal mittwochs von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr statt (Kurs 301060W), ein Kurs am Nachmittag startet am Dienstag, 27. Januar und findet ebenfalls achtmal von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr statt (Kurs 301056W). Anmeldungen und weitere Informationen unterwww.vhs-warendorf.de oder telefonisch unter 02581 93840.

Yoga in der VHS

Warendorf. In einigen Yogakursen der VHS Warendorf sind noch Plätze frei. Montags von 8:30 bis 10 Uhr findet ab dem 26.1.2026 ein Kurs „Hatha-Yoga“ statt, der von den Krankenkassen bezuschusst wird.  (Kurs 301002W). Ein weiterer Hatha-Yoga Kurs für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen findet dienstags ab dem 27.1. von 18 Uhr bis 19:30 Uhr im Alten Lehrerseminar statt. Auch dieser wird von den Krankenkassen bezuschusst. (Kurs 301008W) Für alle, die mehr Wert auf Dehnung und Entspannung legen, ist der Kurs „Yin Yoga und Yoga Nidra“ immer dienstags von 19:45 Uhr bis 21.15 Uhr ab dem 27.1.2026richtig. (Kurs 301010W).

Abnehmen mit Elan

Warendorf. Die Volkshochschule Warendorf bietet ab dem 26. Januar einen Kurs über zehn Abende an, der sich mit dem richtigen Ernährungsmanagement befasst. Dieses Angebot ist nicht nur für Menschen interessant, die abnehmen möchten, sondern ist auch für Menschen zur Vermeidung von Typ 2 Diabetes, Bluthochdruck, Insulinresistenz, Übergewicht/Adipositas, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen geeignet. Hier lernen die Teilnehmer, wie einfach es im Grunde ist, ausgewogen, natürlich und kalorienreduziert zu essen. Oft sind es nur kleine Veränderungen, die schon Großes bewirken. Wichtig ist es dabei, die kleinen Veränderungen an die konkrete Lebenssituation anzupassen und nicht umgekehrt. Nur so kann die Ernährungsumstellung dauerhaft beibehalten werden. Daher werden im Kurs keine Kalorien oder Fettpunkte gezählt, sondern es stehen in jeder Themenstunde individuell auf die

Lebensgewohnheiten und Bedürfnisse abgestimmte Tipps im Vordergrund, die leicht im beruflichen und privaten Alltag umgesetzt und beibehalten werden können. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst und findet montags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße in Warendorf statt. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 307002W) oder telefonisch unter 93840.

PC-Kurs Grundlagen für Anfänger in der VHS

– noch Plätze frei!!

 

 

Warendorf. Ein  PC-Grundlagenkurs der VHS richtet sich an alle Interessenten, die den praktischen Umgang mit dem Computer in Ruhe und Gelassenheit Schritt für Schritt erlernen möchten bzw. auch nur wissen wollen, wie ein PC funktioniert. Die Teilnehmer erfahren, welche Bestandteile ein Computer besitzt, wie er arbeitet und wie er bedient wird. Die wichtigsten Grundbegriffe werden vermittelt und anhand praktischer Übungen vertieft. In kleinen Schritten wird in diesem Kurs vermittelt wie der Computer als freundlicher Helfer dienen kann. Hier können erste Erfahrungen am Computer gesammelt werden. Wir bieten die Möglichkeit, in einer entspannten Lernumgebung mehr Sicherheit im Umgang mit dem Computer zu entwickeln und so zusätzliche Qualifikationen für das Berufsleben oder für die Verwendung im privaten Bereich zu erwerben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Dieser VHS-Kurs beginnt am Dienstag, 27.1. und findet sechsmal dienstags und donnerstags bis zum 17.2.im Alten Lehrerseminar, Freckenhorster Str. 43, jeweils von 18 Uhr bis 20.15 Uhr unter der Leitung von Anna Grove statt. Anmeldungen unter Kurs-Nr. 501002W unter www.vhs-warendorf.de oder unter Tel. 93840.