Kurse in der VHS Warendorf – Es sind noch Plätze frei!

Erste Hilfe für (Groß)Eltern – Wenn pusten alleine nicht mehr hilft!

Warendorf. Die Volkshochschule Warendorf bietet am 23. Januar von 16 Uhr bis 19 Uhr einen Kurs zum Thema „Erste Hilfe“ an.  Dieser Kurs soll Groß(Eltern) Sicherheit vermitteln, wenn bei der Betreuung der Kinder bzw. Enkelkinder Notfallsituationen entstehen. Themen werden sein:

Gefahrenquellen daheim und unterwegs, Wundversorgung, Bewusstlosigkeit, Besonderheiten der Wiederbelebung, Notfallszenarien, Psychische Ausnahmesituation.  Die Leitung hat Ralf Neumann-Bussian. Anmeldungen und weitere Informationen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 305008W) oder telefonisch unter 02581 93840.

 

 

Erste Hilfe für Erwachsene

Warendorf. Die Volkshochschule Warendorf bietet am 24. Januar von 9 Uhr bis 12 Uhr einen Kurs zum Thema „Erste Hilfe“ an, in dem zurückliegende Kenntnisse aufgefrischt werden. Konkret geht es um die Themen Sicherheit, Wundversorgung, Notfallszenarien, Schlaganfall, Bewusstlosigkeit und Wiederbelegung. Die Leitung hat Ralf Neumann-Bussian. Anmeldungen und weitere Informationen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 305002W) oder telefonisch unter 02581 93840.

 

 

Yoga in der VHS

Warendorf. In einigen Yogakursen der VHS Warendorf sind noch Plätze frei. Montags von 8:30 bis 10 Uhr findet ab dem 26.1.2026 ein Kurs „Hatha-Yoga“ statt, der von den Krankenkassen bezuschusst wird.  (Kurs 301002W). Ein weiterer Hatha-Yoga Kurs für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen findet dienstags ab dem 27.1. von 18 Uhr bis 19:30 Uhr im Alten Lehrerseminar statt. Auch dieser wird von den Krankenkassen bezuschusst. (Kurs 301008W) Für alle, die mehr Wert auf Dehnung und Entspannung legen, ist der Kurs „Yin Yoga und Yoga Nidra“ immer dienstags von 19:45 Uhr bis 21.15 Uhr ab dem 27.1.2026 richtig. (Kurs 301010W).

 

 

Abnehmen mit Elan

Warendorf. Die Volkshochschule Warendorf bietet ab dem 26. Januar einen Kurs über zehn Abende an, der sich mit dem richtigen Ernährungsmanagement befasst. Dieses Angebot ist nicht nur für Menschen interessant, die abnehmen möchten, sondern ist auch für Menschen zur Vermeidung von Typ 2 Diabetes, Bluthochdruck, Insulinresistenz, Übergewicht/Adipositas, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen geeignet. Hier lernen die Teilnehmer, wie einfach es im Grunde ist, ausgewogen, natürlich und kalorienreduziert zu essen. Oft sind es nur kleine Veränderungen, die schon Großes bewirken. Wichtig ist es dabei, die kleinen Veränderungen an die konkrete Lebenssituation anzupassen und nicht umgekehrt. Nur so kann die Ernährungsumstellung dauerhaft beibehalten werden. Daher werden im Kurs keine Kalorien oder Fettpunkte gezählt, sondern es stehen in jeder Themenstunde individuell auf die

Lebensgewohnheiten und Bedürfnisse abgestimmte Tipps im Vordergrund, die leicht im beruflichen und privaten Alltag umgesetzt und beibehalten werden können. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst und findet montags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr im Alten Lehrerseminar an der Freckenhorster Straße in Warendorf statt. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 307002W) oder telefonisch unter 93840.

 

 

PC-Kurs Grundlagen für Anfänger in der VHS – noch Plätze frei!!

Warendorf. Ein  PC-Grundlagenkurs der VHS richtet sich an alle Interessenten, die den praktischen Umgang mit dem Computer in Ruhe und Gelassenheit Schritt für Schritt erlernen möchten bzw. auch nur wissen wollen, wie ein PC funktioniert. Die Teilnehmer erfahren, welche Bestandteile ein Computer besitzt, wie er arbeitet und wie er bedient wird. Die wichtigsten Grundbegriffe werden vermittelt und anhand praktischer Übungen vertieft. In kleinen Schritten wird in diesem Kurs vermittelt wie der Computer als freundlicher Helfer dienen kann. Hier können erste Erfahrungen am Computer gesammelt werden. Wir bieten die Möglichkeit, in einer entspannten Lernumgebung mehr Sicherheit im Umgang mit dem Computer zu entwickeln und so zusätzliche Qualifikationen für das Berufsleben oder für die Verwendung im privaten Bereich zu erwerben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Dieser VHS-Kurs beginnt am Dienstag, 27.1. und findet sechsmal dienstags und donnerstags bis zum 17.2. im Alten Lehrerseminar, Freckenhorster Str. 43, jeweils von 18 Uhr bis 20.15 Uhr unter der Leitung von Anna Grove statt. Anmeldungen unter Kurs-Nr. 501002W unter www.vhs-warendorf.de oder unter Tel. 93840.

 

 

Englisch Aufbaukurs – noch Plätze frei

Warendorf. Die Volkshochschule meldet noch freie Plätze in einem Englisch A2/B1 Aufbaukurs, der ab dem 26.1.2026 immer montags von 18:30 Uhr bis 20 Uhr stattfindet. Hier werden die Grammatik- und Vokalbelkenntnisse in einer entspannten Atmosphäre vertieft und die Teilnehmer lernen, Englisch ohne Leistungsdruck und mit viel Spaß anzuwenden. Weitere Informationen und Anmeldungen unter www.vhs-warendorf.de (Kurs 404032W) oder telefonisch unter 02581 93840.

 

 

Noch Plätze frei im VHS-Kurs „Ein Fotobuch  – Das besondere Geschenk“

Warendorf. Dank der digitalen Drucktechnik ist es heute möglich, attraktive individuelle Bücher mit eigenen Fotos und Texten kostengünstig erstellen zu lassen. Fotobücher sind persönlich, individuell und perfekt, um viele Momente lange ansehnlich zu erhalten. Am Beispiel der Targa-Fotobuch-Software bietet dieser Kurs die Möglichkeit, verschiedene Fotobücher und die vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten kennen zu lernen und auch praxisnah zu erproben, wie ein Fotobuch erstellt werden kann. Darüber hinaus gibt es Hilfen, um aus den reichhaltigen Angeboten verschiedener Hersteller auswählen zu können. Dieser VHS-Kurs findet im Alten Lehrerseminar, Freckenhorster Straße, am Montag 9. Februar von 19 – 22 Uhr statt. Kurs-Nr. 501048W. Anmeldungen telefonisch unter 9384-0 oder online unter www.vhs-warendorf.de