Online: Oase der Ruhe im Familienalltag
Entspannungsangebot für Eltern
Warendorf. Ein dreiteiliges Online-Entspannungs-Angebot mit dem Titel „Oase der Ruhe im Familienalltag“ bietet das Haus der Familie ab Donnerstag, 3. November, 19.30 Uhr an. Zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen, Energie tanken. Das ist etwas, was sich viele Eltern während ihres lebendigen, herausfordernden und schnelllebigen Familienalltags wünschen. Entspannungstechniken unterschiedlichen Zeitumfangs werden gemeinsam durchgeführt und der Transfer in den Alltag geübt. Die Leitung hat Kinderkrankenschwester und Entspannungspädagogin Theresa Heine. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Fußschmerz – was tun? – Fehlstellung – Verschleiß – Verletzung
Warendorf. Fußschmerz was tun? Als Gelenk-, Fuß- und Traumaspezialisten werden die Referenten Dr. med. Frank Horst und Dr. med. Timm Schlummer über Fußfehlstellungen (z.B. Plattfuß), Gelenkersatz, Groß- und Kleinzehenfehlstellung (Hallux valgus, Hammerzehen) und Arthrose (Hallux rigidus) sowie Sehnenprobleme (z.B. an der Achillessehne) und die damit verbundenen Therapiemöglichkeiten am Mittwoch, 16. November, 19 Uhr im Haus der Familie referieren. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Vorsorgen und selbst bestimmen – Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und mehr…
Warendorf. Sabine Holzkamp informiert am Mittwoch, 9. November, 17 Uhr im Haus der Familie über die Themen Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung. Jeder kann durch Alter, Unfall oder Krankheit in die Lage kommen, nicht mehr selbst entscheiden zu können. In gesunden Tagen für den „Fall der Fälle“ vorzusorgen, darüber informiert dieser Vortrag. Es werden Vorsorgemöglichkeiten, wie die Vorsorgevollmacht, eine Betreuungs- oder Patientenverfügung sowie die christliche Patientenvorsorge vorgestellt. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Wie neugeboren durch Heilfasten
Warendorf. Eine Informationsveranstaltung zu einem Heilfastenkurs im Haus der Familie findet am Donnerstag, 10. November, 19 Uhr statt. Dieses Seminar informiert über wesentliche positive körperliche und seelische Veränderungen während des Heilfastens. In regelmäßigen Treffen wird eine Fastenberatung in der Gruppe durchgeführt. Der Kursus beginnt mit drei Entlastungstagen, die in Eigenregie vor der eigentlichen Fastenwoche, die am Freitag, 18. November , 17 Uhr beginnt, durchgeführt werden. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Experimentelles Malen mit selbst hergestellten Öl- und Acryl-Farben
Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Warendorf. In diesem dreiteiligen Kurs im Haus der Familie ab Donnerstag, 10. November, 19 Uhr werden Farben selber hergestellt. Bei den Acrylfarben ersetzen diverse Acrylate das klassische Öl. Auf verschiedenen Malgründen kann die Farbe frisch vermalt werden. Dabei entsteht durch die eigene Farbe ein besonderer Bezug zu den Malwerken. Egal ob Anfänger/in oder Fortgeschritten, Teilnehmende werden Freude an dieser Art des neuen, spontanen und expressiven Malens haben. Keilrahmen, fertig bespannt, können beim Kursleiter, dem Maler Markus Maier, zum Selbstkostenpreis erworben werden. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
