„Alle Jahre wieder“ – Weihnachts-Ideen für ein entspanntes Fest in der Familie – Online
Warendorf. Eine Online-Veranstaltung mit dem Titel „Alle Jahre wieder“ bietet das Haus der Familie am Mittwoch, 27. November, 19.30 Uhr unter Leitung der Erzieherin Anja Burg an. An diesem Seminarabend gehen die Teilnehmenden der Frage nach, wie man Kinder und sich in der Adventszeit mit Freude und Ruhe auf das Fest vorbereiten kann. Das Thema Geschenke und wer sie bringen soll wird ebenso beleuchtet, wie das Dasein als Weihnachtsnomade. Viele überraschende und neue Ideen für ein stressfreieres und konfliktfreieres Fest runden den Abend ab. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Stärkung des Immunsystems
Warendorf. Allgemeine Abwehrschwäche, überstandene Infektionskrankheiten, Stress, Ängste, Sorgen, Trauer können das Immunsystem schwächen. Im Vortrag im Haus der Familie am Donnerstag, 28. November, 19 Uhr wird darüber gesprochen wie das Immunsystem gestärkt werden kann. Dabei wird ein besonderer Blick auf Möglichkeiten, die die klassische Homöopathie bietet, geworfen. Die Leitung hat Heilpraktikerin Britta Jasper-Langenbach. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Intensivtag – Schultergürtelorganisation
Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper
Warendorf. Eine Intensivschulung zum Thema „Schultergürtelorganisation“ findet am Samstag, 30. November in der Zeit von 14 bis 17 Uhr im Haus der Familie unter Leitung von Stefanie Hartmann statt. Es fehlt eine Idee, sich Probleme und/oder auch Schmerzen zu erklären, um aktiv zu werden und alte Muster zu erkennen und sie durch neues Verhalten zu ersetzen. Die Intensivtage bieten die Möglichkeit sich theoretisch fortzubilden, um eine Vorstellung zu bekommen, wie Strukturen ineinander greifen und sind eine kleine Fortbildung in Anatomie. Eine Wahrnehmungsschulung und die Körperarbeit vertiefen dieses Wissen durch Mattenarbeit und Übungsangebote für das eigene Tun. Es gibt Ideen für Leben und Alltag. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Weg mit den Kilos
Hilfe und Beratung bei krankhaftem Übergewicht
Warendorf. Fettleibigkeit (Adipositas) ist nicht „ein paar Kilos zu viel“, sondern bedeutet bei Betroffenen eine hohe Belastung des Körpers und auch der Psyche. Darüber hinaus beeinträchtigen Folgekerkrankungen wie Bluthochdruck, Luftnot oder Diabetes häufig die Lebensqualität und können zu einer Verkürzung der Lebenserwartung führen. Im Vortrag von Dr. Barbara Schulze Eilfing, Chefärztin und Leiterin des Adipositaszentrums, am Mittwoch, 20. November, 19 Uhr im Haus der Familie gibt es anschauliche Informationen zur Adipositas und zu den operativen Behandlungsmöglichkeiten. Selbstverständlich bleibt im Anschluss genug Zeit für individuelle Fragen. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
