Wege zu meiner Mitte – Noch wenige Plätze frei
Yoga stärkt den Körper, gibt neue Energien und vermittelt Ruhe und Ausgeglichenheit. In diesem Seminar, das die LVHS Freckenhorst von Freitag, 04. bis Sonntag, 06. Juni 2021 anbietet, werden Übungen aus dem Yoga in seiner westlichen Form vorgestellt. Die TeilnehmerInnen erlernen verschiedene Körperhaltungen, Entspannungs- und Konzentrationsübungen, Meditation und Atemtechniken. Gezielte Übungen für den Nacken-, Rücken- und Schulterbereich wirken Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und einem Mangel an Konzentration entgegen. Unter Anleitung der Yogalehrerin Pia Wermeling werden die Übungen in kleinen Schritten in einer ruhigen und meditativen Atmosphäre vermittelt, so dass das Seminar sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist.
Eine (letzte) Chance fürs Klima? Online Seminar
In Kooperation mit VERENA e.V. (Verein für erneuerbare Energien in Ahlen e.V.) lädt die LVHS Freckenhorst am 15. Juni 2021, 20.00 – 21.30 Uhr zu einem Online-Vortrag für Klimaschutz-Interessierte ein. Die weltweiten Emissionen von klimaschädlichen Gasen sind auf Rekord Niveau. Temperaturrekorde steigen auf allen Kontinenten. Und globale Extremwetterereignisse wie Dürren, Starkregen oder Stürme nehmen an Intensität und Häufigkeit immer weiter zu. Gletscher und Meereis schmelzen im Eiltempo. Mit Hilfe von historischen sowie aktuellen Klimadaten und Forschungsergebnissen beschreibt Dr. Udo Engelhardt, Meeresbiologe und Klimaforscher in seinem Vortrag was auf uns zukommt und was wir jetzt dringend tun müssen, um eine Klimakatastrophe in letzter Sekunde doch noch abzuwenden. Komplexe Zusammenhänge werden einfach und verständlich erklärt, denn das Klima betrifft uns alle!
Fahrrad-Kul-Tour I- Mit dem Rad durch das Münsterland
Ein Aufenthalt im Münsterland lohnt immer! Also auf zur Fahrrad-Kultur-Tour I der LVHS Freckenhorst! Gemeinsam steuern wir von Montag dem, 21. Juni bis Freitag, dem 25. Juni 2021 verschiedene Ziele im Kreis Warendorf und der Stadt Münster an. Wir lernen das Handwerk – früher und heute – kennen, bekommen Einblicke in große Industriebetriebe und erleben auf den typischen „Pättkes“ die „Münsterländer Parklandschaft“. Wir starten täglich nach dem Frühstück von der LVHS aus und finden uns dort zum Abendessen wieder ein. Während der Touren ist für das leibliche Wohl gesorgt. Sie legen täglich Strecken zwischen 30 und 70 km zurück. Wenn Sie teilnehmen möchten, sollten Sie sicher in Gruppen, auch mit E-Bikes, fahren können. Werner Heitmann als Radwanderführer wird uns auf den Fahrradrouten führen. Susanne Wittkamp wird das Programm sowie Begegnungs- und Gesprächskreise gestalten.
„Grün für die Seele“ – Zugänge zur Natur und christlicher Spiritualität
Die LVHS Freckenhorst bietet von Freitag, 25. Juni bis Sonntag, 27. Juni. 2021 ein neues Seminar „Grün für die Seele“ an. Draußen, in der Natur sein, ist nicht erst seit der Corona-Pandemie „in“. Bäume umarmen, „Wanderungen für die Seele“ oder der Besuch von „Seelenorten“ in der Region….Natur tut gut. Naturerlebnisse sind Kraftquellen für den ganzen Menschen. Sie fördern nicht nur Gesundheit und Wohlbefinden, sondern auch den achtsamen Umgang mit sich selbst. Sie entspannen und inspirieren Menschen, über sich und das Leben nachzusinnen. Lassen Sie sich mitnehmen auf eine Naturerlebnisreise mit allen Sinnen durch Wald, Wiese und Klostergarten. Reisebegleiter sind dabei Franz von Assisi und Hildegard von Bingen. Für beide ist die Natur Schöpfung und Spiegelbild Gottes. Ihr Leben, ihr Glauben und ihr Handeln schaffen auch heute noch Zugänge zur christlichen Spiritualität. Wir laden herzlich ein!
„Gemeinsam sind wir stark“
Die LVHS Freckenhorst bietet Familienfreizeit in den Sommerferien von Montag, 12. Juli bis Donnerstag 15. Juli 2021 für Kinder und Eltern an. Da ist es Zeit für einen Tapetenwechsel, Zeit, den Alltagstrott hinter sich zu lassen und schöne Momente mit der Familie zu verbringen. Und so laden wir herzlich Alleinerziehende mit ihren Kindern zu unserem Seminar „Gemeinsam sind wir stark“ in die LVHS ein. Für die Kinder ist ein abwechslungsreiches Ferienprogramm vorbereitet: Es wird gebastelt, gebaut und gespielt. Außerdem bleibt bei Ausflügen und gemeinsamen Programmpunkten noch jede Menge gemeinsame Zeit für Eltern und Kinder sich untereinander auszutauschen. Referenten des Seminars sind Isabell Müller, Sozialarbeiterin, systemische Familientherapeutin und Susanne Wittkamp, Pädagogische Mitarbeiterin der LVHS.
GartenZeit online – Bilder-Gartenreise nach Irland
Die LVHS Freckenhorst bietet am Mittwoch 16.06.2021, 19.00 – 21.00 Uhr den Gartenfreunden unter Ihnen, einen ganz besonderen online Bilder-Vortrag über die irische Gartenwelt an. Viele Gärten sind in den Grafschaften Wicklow, Carlow und Kilkenny im Südosten von Irland zu entdecken. Ob im Landesinneren, zwischen den Wicklower Bergen oder an der Küste. Geheimtipps zu Sehenswürdigkeiten abseits bekannter Reiserouten, lassen tief in die irische Kultur und Mentalität eintauchen. Anschließend können Sie sich unter gleichgesinnten Gartenmenschen austauschen und den Vortrag ausklingen lassen. Die Moderation übernimmt Ruth Bredenbeck, sie ist gelernte Zierpflanzengärtnerin, Diplom-Gartenbauingenieurin und Fachlehrerin für Gartenbau, hält Kräuterseminare u. Vorträge zur Gartentherapie. Sie leitet die GartenAkademie-Thüringen, schreibt Beiträge für Fachzeitschriften und Magazine und leitet seit über 15 Jahren Gartenreisen auf die „Grüne Insel“ Irland . Herzlich willkommen am Bildschirm!
Ab in den Wald! – Sommerfreizeit für Familien
In Zeiten der Corona-Pandemie ist es wirklich nicht einfach den Urlaub für den Sommer zu planen! Daher haben die KLB und die LVHS Freckenhorst kurzfristig ein Angebot für Sie: Urlaub mitten im Wald in der LVHS! Von Montag, 19.07. bis Freitag, 23.07.2021 können Sie sich auf ein spannendes Programm für Eltern und Kinder freuen. Es dreht sich alles rund um das Thema „Wald und Holz“. Dabei wird auch die nähere Umgebung von Freckenhorst erkundet, im Wald gespielt und es werden viele Projekte rund um den Lebens- und Arbeitsraum Wald gemacht! Echtes Urlaubsfeeling kommt dabei für Kinder und Eltern in der LVHS auf: Für das leibliche Wohl ist durch eine Vollpension gesorgt und Sie können in unseren modernen und gemütlichen Zimmern eine entspannte Zeit als Familie genießen!
Theologisches Nachmittagscafé
Die LVHS Freckenhorst lädt ein zum Theologischen Nachmittagscafé am Dienstag, 22. Juni 2021 von 14.30 – 17.00 Uhr. Referent der Veranstaltung ist Hermann Flothkötter, ehem. Direktor der LVHS Freckenhorst. Bei diesem Treffen für religiös-theologisch interessierte Menschen werden Fragen rund um das Leben und dem christlichen Glauben offen thematisiert.
„Entspannung für Familien: Yoga für Kinder und Erwachsene“
Die LVHS Freckenhorst bietet ein Entspannungswochenende für Kinder und Eltern an von Freitag, 02. – Sonntag, 04. Juli 2021. Den Alltag hinter sich lassen mit verschiedenen Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen und die Körperwahrnehmung sensibilisieren, das ist ein Ziel dieses Seminars. Anmeldungen sind möglich ab einem Erwachsenen mit einem Kind, für Kinder ab 10 Jahren. Referentin ist Dorothee Villwock, Kinderkrankenschwester und Yogalehrerin für Kinderyoga RCYS. Pastell- und Acrylmalerei, Zeichnen“ Die LVHS Freckenhorst bietet ein Kreativseminar zum Thema „Pastellmalerei, Zeichnen, Acrylmalerei“ von Donnerstag, 22. Juli bis Sonntag, 25. Juli 2021 an. Neben einer Einführung in die jeweilige Maltechnik, können Motive des Bildes ausgewählt werden und die individuelle Ausführung wird fachlich begleitet. Referent des Seminars ist Dieter Laue aus Köln.
Anmeldungen und Infos zu allen Kurse bei der LVHS unter Tel.: 02581-9458237 oder unter www.lvhs-freckenhorst.de.
