„Pastell- und Acrylmalerei, Zeichnen“
Die LVHS Freckenhorst bietet ein Kreativseminar zum Thema „Pastellmalerei, Zeichnen, Acrylmalerei“ von Donnerstag, 21. März bis Sonntag, 24. März 2024 an.
Neben einer Einführung in die jeweilige Maltechnik, können Motive des Bildes ausgewählt werden und die individuelle Ausführung wird fachlich begleitet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene können unter sachkundiger Anleitung ihre Malkenntnisse erweitern und vervollständigen. Referent des Seminars ist Dieter Laue aus Köln.
Schriftliche Anmeldungen sind erforderlich, weitere Infos unter 02581-9458-237 oder auf der Homepage www.lvhs-freckenhorst.de.
„Mit den Enkeln unterwegs….Reise durch die Zeit“
Die LVHS in Freckenhorst bietet ein Großeltern-Enkelkinderseminar in den Osterferien an von Dienstag, 02. April – Freitag, 05. April 2024.
Unter dem Motto „Mit den Enkeln unterwegs – Reise durch die Zeit“ stehen zahlreiche Aktivitäten auf dem Programm. Rund um das Thema Ostern und Frühling wird gewerkelt, gebastelt, gespielt und gesungen. Außerdem ist Zeit für Entspannung, aber auch für Austausch und dem Kennenlernen neuer Spiele.
Wer dabei sein möchte, sollte sich rasch anmelden zum Großeltern-Enkelkinder-Wochenende. Referenten des Seminars sind Susanne Wittkamp und Team.
Anmeldungen und weitere Infos unter 02581-9458234 oder auf der Homepage www.lvhs-freckenhorst.de.
Yoga- ein Weg zu meiner Mitte
Entspannung für Körper, Geist und Seele
Die LVHS Freckenhorst lädt zum Yogaseminar für Anfänger und Fortgeschrittene von Freitag, 22.03. – Sonntag, 24.03 2024ein. Der Frühling lockt mit den ersten Sonnenstrahlen zum Aktivieren von Körper, Geist und Seele. Steuern Sie die Gedanken zur Ruhe in unserem Yogaseminar in Kombination mit Übungen für Nacken-, Rücken- und Schulterbereiche. Vorgestellt werden Yogaeinheiten aus dem westlichen Gebrauch, die unter anderem die Unterstützung der Körperhaltung und Konzentration anregen. Die Referentin ist Pia Wermeling, Münster.
Schriftliche Anmeldungen sind erforderlich, weitere Infos unter 02581-9458-229 oder auf der Homepage www.lvhs-freckenhorst.de.
Wechseljahre – Herausforderung und Chance
Die LVHS Freckenhorst biete ein Seminar für Frauen mit dem Thema „Wechseljahre – Herausforderung und Chance“ vom 06.04.-07.04.2024 an. Die Zeit der hormonellen Umstellung wird von vielen Frauen als eine besondere Lebensphase erlebt, die mit zahlreichen emotionalen und körperlichen Veränderungen einhergeht und sich in ihrer Ausprägung vielschichtig zeigt. Jede Frau erlebt diese Zeit individuell. Das Seminar möchte Mut machen, kraftvoll durch diese Lebensphase zu gehen, Möglichkeiten bieten, sich mit anderen Frauen auszutauschen und Informationen geben, den „hormonellen Tanz“ zu verstehen und sich dabei wohlzufühlen. Referentin ist Birgitt Schlottbohm, Wechseljahrsbegleiterin, Dipl. Pflegepädagogin, Palliative Care Fachkraft und Altenpflegerin.
Schriftliche Anmeldungen sind erforderlich, weitere Infos unter 02581-9458-234 oder auf der Homepage www.lvhs-freckenhorst.de.
