Sportlich durchstarten im Neuen Jahr mit dem Kneipp-Verein Warendorf

Beim Kneipp-Verein, Beelenr Straße 15 b in Warendorf, gibt es freie KursplätAnmeldung zu allen Kursen bei: Elisabeth Wessel, Telefon: 02581 4604001 oder E Mail: kurse@kneipp-warendorf.de

Fit Mix, ein Mix aus Step-Aerobic und Bauch-Beine-Po Training, donnerstags von 15:30 – 16:30 Uhr, ab dem 08.01.2026, 11X, Trainerin Andrea Tegelkamp

Fit und Beweglich bleiben durch Gymnastik auf dem Stuhl, donnerstags von 14:30 – 15:15 Uhr, ab dem 08.01.2026, 11 X, Trainerin Andrea Tegelkamp

Sitzgymnastik – eine gute Alternative zur Gymnastik auf der Matte, mittwochs von 15:15 – 16:15 Uhr, ab dem 14.01.2026, 10 X, Trainerin Karin Sikora

Bauch-Beine-Po trainieren, mittwochs von 16:30 – 17:30 Uhr, ab dem 14.01.2026, 11 X Trainerin Elena Harder

Bodyfit, ein Ganzkörpertraining für mehr Power und Ausdauer, mittwochs von 17:45 – 18:45 Uhr, ab dem 14.01.2026, 11 X, Trainerin: Elena Harder

Qi Gong – Übungen für eine bessere Bewältigung des Alltags und zur Förderung der Beweglichkeit, freitags von 9:00 – 10:30 Uhr, ab dem 16.01.2026, 10 X, Qi Gong Lehrer Volker Nowak-von der Way

Taiji Qi Gong – erweitert den Radius und körperlichen Anspruch der Bewegungen und fordert Motorik und Fitness heraus, freitags von 11:00 – 12:30 Uhr, ab dem 16.01.2026, 10 X, Qi Gong Lehrer Volker Nowak-von der Way

Qi Gong Seminar zum Thema: Disco der Emotionen, die Emotionen ausgleichen, am Samstag, 24.01.2026 von 14:00 – 17:00 Uhr, Qi Gong Lehrer Volker Nowak-von der Way

Zumba Fitnesstraining – Zumba vereint Training, Entertainment und Kultur zu einem Tanz-Fitnesserlebnis, montags von 19:30 – 20:30 Uhr, ab dem 02.02.2026, 9 X, Zumba-Trainer Michael Malich