Im Alter sich geistig und körperlich fit halten.Das ist das Motto der beiden Warendorfer Urgesteine.
Peter Lange 73 Jahre und Herbert Karker 71 Jahre, legten in dieser Woche die Fähigkeiten für das goldene Totenkopf Abzeichen beim Schwimmmeister im Warendorfer Freibad ab.
Nicht nur das Schwimmen von zwei Stunden an einem Stück, sondern die Körpertemperatur, kann einen schnell zum Abbruch dieser Disziplin veranlassen, waren sich beide Schwimmer einig.
Aus diesem Grund sollte man zuerst mit dem bronzenen Abzeichen eine Stunde schwimmen und danach mit dem silbernen Abzeichen 1,5 Stunden schwimmen beginnen.
Beide Ausdauer- Schwimmer sprachen sich sehr positiv über die tolle Wasserqualität des Warendorfer Freibades aus und werden auch weiterhin für ihr eigenes Wohlbefinden im Alter trainieren. Hiermit möchten Sie auch weitere Bürger der Stadt für den Schwimmsport begeistern.
Foto: Privat
