Kräuterspaziergang
Kommen Sie mit auf eine Reise in die Welt der Wildkräuter. Lernen Sie vom Kräuterexperten Christof Buchholz essbare von giftigen Pflanzen zu unterscheiden und wie Heilkräuter verwendet werden können und welche Wirkung sie haben. Der Spaziergang vermittelt zudem ein Verständnis für die Bedeutung von Wildkräutern im Ökosystem. Bitte dem Wetter angepasste Kleidung anziehen. Die Kräuterentdeckung findet auch bei Regen statt. Termin: 25.09.2026, 15:00 – 17:00 Uhr/ Treffpunkt: Emsseeparkplatz, Bootshaus an der Sassenberger Straße, Warendorf Kosten: Mitglieder 18 Euro, Gäste 20 Euro, wird vor Ort kassiert Anmeldung bei: Elisabeth Wessel, Telefon: 02581 4604001 oder E-Mail: kurse@kneipp-warendorf.de
Selbstverteidigung für Frauen
Eine Frau sollte sich nicht nur im Notfall verteidigen können, sie sollte soviel Selbstsicherheit ausstrahlen, dass es gar nicht erst zum Ernstfall kommt. Dazu bietet der Kneipp-Verein vom 29.09. – 27.10.2026 jeweils dienstags von 18:00 – 19:00 Uhr einen 5teiligen Kurs an. Alfons Baune, der 50 Jahre Erfahrung im Kampfsport (Judo, Karate) auch als Trainer hat, vermittelt grundlegendes Wissen und Verhaltensweisen zum Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen. Wie verteidige ich mich, wie und wo greife ich an und welche Falltechniken gibt es? In Kleingruppen von höchstens 10 Personen wird nach Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten geübt. Auch die weniger sportlichen sollen sich angesprochen fühlen und teilnehmen. Ort: Gartenhaus des Kneipp-Aktiv-Zentrums an der Beelener Str. 15 b in Warendorf Anmeldung bei: Elisabeth Wessel, Telefon: 02581 4604001 oder E-Mail: kurse@kneipp-warendorf.de
Entspannung durch grundloses Lachen
Am Mittwoch dem 23.09.2026 um 19:30 Uhr kann im Kneipp-Aktiv-Zentrum an der Beelener Str. 15 b in Warendorf wieder in Gemeinschaft, auch ohne Grund, gelacht werden. Beim Lachyoga verbinden sich spielerische Lachübungen mit tiefen Atemtechniken. Ziel ist die Förderung der Gesundheit, Stressabbau und die Steigerung der Lebensfreude. Leitung: Lachyoga-Trainerin Heike Kalthoff Anmeldung bei: Elisabeth Wessel, Telefon 02581 4604001 oder E-Mail: kurse@kneipp-warendorf.de
Fahrt zum Weihnachtsmarkt in Essen
Der Kneipp-Verein Warendorf bietet am Donnerstag, 03.12.2026, eine Halbtagesfahrt zum Weihnachtsmarkt in Essen an. Abfahrt ist um 12:00 Uhr ab Busbahnhof Warendorf. Weihnachtszeit ist Lichterzeit, und diese ist in Essen einmalig. Deutschlandweit einzigartig verzaubern die Essener Lichtwochen bereits seit 1950 die ganze Stadt. Der Weihnachtsmarkt in Essen wurde schon mehrfach zum besten in Deutschland gekürt. Infos und Anmeldung telefonisch bei Ronald und Gisela Krüger, Tel.: 02581-3324 oder ronaldkrueger-waf@t-online.de
