Kursus: Meditation und Achtsamkeit – Wir nehmen uns gemeinsam Zeit für den Kontakt zu uns
Körperorientierte Übungen aus dem Traumasensiblen Yoga helfen uns, ins Spüren zu kommen. So können die eigene Kraft und Energie wahrgenommen werden und wir kommen in Kontakt mit unseren Grenzen. Frauen mit und ohne Yoga-Erfahrung sind […]