Laufkurse für Anfängerinnen und Anfänger: Handeln statt Behandeln!
Herz-Kreislauferkrankungen, Erkrankungen des Atmungssystems, Muskel-Skelett-Erkrankungen sowie psychische Beeinträchtigungen gehören zu den häufigsten Krankheitsbildern in Deutschland. Nicht zuletzt aufgrund der weltweiten Corona-Pandemie haben viele Menschen verinnerlicht, wie wichtig der eigene Gesundheitszustand bzw. das Immunsystem sein kann. […]