Der Kneipp-Verein bietet in den Sommerferien verschiedene Schnupper-Angebote für Mitglieder und Gäste an. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Übungsstunden finden im Kneipp-Aktiv-Zentrum, Beelener Str. 15 b, Warendorf statt, je nach Witterung im Kneipp-Haus oder -Garten. Zur Deckung der Kosten freut sich der Kneipp-Verein über einen kleinen Obolus und wünscht viel Freude beim Kennenlernen der vielfältigen Angebote.

Morgentreff jeweils von 9:30 bis 10:30 Uhr:

27. Juli: Faszien Yoga mit Astrid Nordbeck-Tielke – Entspanne und kräftige deine Faszien, halte sie geschmeidig

28. Juli: Atemtraining mit Ute Diekhans – Wieder frei Atmen und die Selbstheilungskräfte mobilisieren

29. Juli: Meine Yoga-Morgenroutine mit Maria Wöstmann – Die Wirbelsäule beweglich halten

29. Juli zusätzlich am Abend von 18:00-19:30 Uhr: Entspanntes Kennenlernen von Qi Gong und Taiji Qi Gong mit Volker Nowak-von der Way

30. Juli: Schwungvoll in den Tag starten mit Ulrike Altena – Es gibt viele Möglichkeiten um sich fit zu halten

31. Juli: Powerprogramm mit Andrea Tegelkamp – Bleibe in Form und behalte deine Kondition

Abendtreff jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr:

03. August: Meditation mit Ute Diekhans – Entdecke die geistige und gesundheitliche Wirkung der Meditation

04. August: Fitness-Training mit Ulrike Altena – Ein bunter Mix um beweglich und bei Kräften zu bleiben

05. August: Yoga von den Füßen aufwärts mit Maria Wöstmann – Ein entspannendes Angebot am Abend

06. August: Zumba-Fitness mit Michael Malich – Ein bewegtes Workout für den ganzen Körper

07. August: Klangmeditation mit Elisabeth Burlage – Mit Hilfe der Klangschalen das Gedankenkarussell zur Ruhe kommen lassen