Kochabend mit Edelpilzen
Warendorf. Ein Kochabend zum Thema Edelpilze findet am Montag, 11. September, 18.30 Uhr im Haus der Familie unter Leitung von Marie Bremer statt. Es werden Gerichte aus unterschiedlichen Pilzsorten (z.B. Seitlinge und Shiitake) gekocht. Pilze sind mit den unterschiedlichsten Aromen kombinierbar und entfalten ganz besondere Geschmäcker. Dieser Kurs ist vegetarisch, wird jedoch auch für Fleischliebhaber ein Genuss sein. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Endlich entspannen! – Entspannungskurs für Schwangere
Warendorf. Einen sechsteiligen Entspannungskurs für Schwangere bietet das Haus der Familie ab Donnerstag, 7. September, 15.30 Uhr an. An diesen Tagen erfahren die werdenden Mütter einen bunten Blumenstrauß an Entspannungsangeboten, die zum Teil auch zuhause angewandt werden können. Phantasiereisen, Bodyscan, Entspannung über den Atem, aber auch Entspannung als Einschlafhilfe sind Angebote, um gelassen(er) und entspannt(er) den Alltag zu bewältigen, die Schwangerschaft zu genießen und sich auf die Geburt einzustimmen. Die Leitung hat Theresa Heine, Kinderkrankenschwester und Entspannungspädagogin. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Resilienz – Zauberkraft für den Alltag
Wie stärken wir unser seelisches Immunsystem!
Warendorf. Resilienzstrategien sind zwar kein Zaubermittel, dafür aber erlernbare Verhaltensweisen, die das seelische Immunsystem stärken, innere Kräfte aktiviert und widerstandsfähiger machen. In diesem Vortrag am Donnerstag, 7. September, 19 Uhr im Haus der Familie, entdecken die Teilnehmenden wie „Stehauf-Menschen“ ihr Leben meistern und voller Kraft und Energie ihren Alltag anpacken. Es werden Beispiele für resilientes Verhalten und Handlungsoptionen für den Alltag vorgestellt. Die Leitung hat Susanne Drees, Lehrerin und Coach (DGfC). Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
Fortbildung zum Begleiter von Senior*innen und Menschen mit Demenz*
Fortbildung für ehrenamtlich und beruflich Betreuende
Warendorf. Eine elfwöchige Fortbildung zum Begleiter von Senior*innen und Menschen mit Demenz bietet das Haus der Familie ab Dienstag, 12. September, 18 Uhr. Diese Fortbildung richtet sich an ehrenamtlich und beruflich Betreuende, die in der Betreuung von Senior*innen und Menschen mit Demenz tätig sind oder tätig werden möchten. Begleiter*innen stellen durch ihren Einsatz im häuslichen Bereich sowie in stationären Altenhilfeeinrichtungen eine große und wertvolle Hilfe dar. Sie tragen durch ihre Betreuung wesentlich zur Lebensqualität der Betroffenen und deren Angehörige bei. Die Fortbildung soll dazu beitragen, die Wahrnehmung für die Bedürfnisse älterer Menschen und von Menschen mit Demenz zu sensibilisieren und Methoden eines adäquaten Umganges kennen zu lernen. Die Fortbildungsreihe umfasst 41 Unterrichtseinheiten und ist gem. §§14 AnFöVO als Basisqualifikation anerkannt. Bei einer regelmäßigen Teilnahme an der Fortbildung erhalten die Teilnehmenden ein Zertifikat. Teilnehmenden ohne Vorkenntnisse wird eine Hospitation in einer ambulanten, teilstationären oder stationären Altenhilfeeinrichtung empfohlen. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
