Radfahren und bei mir ankommen …
Eine Fahrradexkursion der besonderen Art bietet die LVHS Freckenhorst an unter dem Seminartitel „Radfahren und bei mir ankommen…“ von Montag, den 16.06. bis Mittwoch, den 18.06.2025. Das Radfahren ist hier der Schlüssel zu einer theologischen und meditativen Reise zu sich selbst. Autogenes Training, Körperübungen und Qigong ergänzen das Unterwegssein mit der eigenen Seele. Für die Radtage stehen zwei kürzere und eine längere Radtour auf dem Programm, die von meditativen Stopps untermalt werden. Bitte bringen Sie ein eigenes (E-)Bike mit oder melden vorher rechtzeitig an, dass eins benötigt wird.
Schriftliche Anmeldungen sind erforderlich, weitere Infos unter 02581-9458-237 oder auf der Homepage www.lvhs-freckenhorst.de.
Siebdruck für Fortgeschrittene „Pflanzen tanzen“
Die LVHS Freckenhorst bietet ein Kreativworkshop am Samstag, 14. Juni 2025 an.
Es wird eingetaucht in die faszinierende Welt des Siebdrucks und der geometrischen Abstraktion. Die bereits erlernten Siebdruckkünste werden auf das nächste Level gehoben unter dem Motto „Pflanzen tanzen“ in hyggeliger Atmosphäre.
Der kreativen Entfaltung sind keine Grenzen gesetzt und bringen für das eigene Kreativprojekt einen großartigen Mehrwert.
Referentin ist Theresa Rose Großecosmann (www.studiorosini.de).
Schriftliche Anmeldungen sind erforderlich, weitere Infos unter 02581-9458-237 oder auf der Homepage www.lvhs-freckenhorst.de.
Stress reduzieren – Gelassenheit erleben – Bildungsurlaub
Die Landvolkshochschule Freckenhorst bietet ein Gesundheitsseminar von Montag, 30. Juni bis Freitag, 04. Juli 2025 an. Interessierte, die den Fokus Richtung Achtsamkeit im Zuge des stressigen Alltags legen möchten, sind hier sehr gut aufgehoben. Dieses Seminar basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten Konzept des Mindfulness Based Stress Reduction, kurz MBSR. Gelebte Achtsamkeit nach dem MBSR-Konzept unterstützt nachhaltig dabei, angemessener und gesünder mit den Herausforderungen gerade auch des beruflichen Alltags umzugehen. Die wohltuende Natur rund um die LVHS rundet die entspannte Seminaratmosphäre ab. Referentin ist Karen Scholz, Bad Essen.
Schriftliche Anmeldungen sind erforderlich, weitere Infos unter 02581-9458-229 oder auf der Homepage www.lvhs-freckenhorst.de.
